痛经月经不调怎么办

痛经月经不调这两种问题，往往都是同时出现在女性的生殖系统，危害女性的健康和生殖系统的生育能力，而很多女性面对这个问题更是不知所措，不知道原因也不知道该怎么进行治疗，其实痛经和月经不调这往往是一种表面的现象，因为预示着女性的身体存在一些潜在问题，那么痛经月经不调怎么办呢？

首先，痛经月经不调的女性需要做一下身体检查， 排除自身是否有其它炎症的存在，比如有没有出现了子宫内膜炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢疾病等等，这些都是导致女性发生痛经和月经不调的原因，检查之后就需要进行对症治疗，痛经严重的患者在发作的时候，可以采用服用药物抑制雌激素分泌的方法缓解疼痛，同时需要注意提早做好预防。一些因为宫口狭窄导致的血行不畅引发痛经的患者还需要进行手术扩张治疗。

而中医方面还认为女性出现了痛经月经不调的原因，是因为女性气血淤积、宫寒导致的血行不畅，那么一些自身检查排除生殖系统疾病的患者，这时候可以请中医进行把脉辨证治疗，采用一些活血化瘀、驱寒、暖宫、调理内分泌的药物进行调理治疗，虽然见效比较缓慢，但是一般经过足量足疗程的中药治疗，就可以把这些问题彻底解决。

月经不正常关键还是要患者在平时从内部调理，尤其是要注意在月经期间做好防寒保暖，在经期一定注意。不要淋雨、做凉地，不要吃寒冷、刺激性的食物，还要合理安排作息时间，多注意休息，不要熬夜，减少疲劳，不要乱用药物，还要保持心情舒畅，对月经不正常的改善有很大的帮助。